Comprendre les risques sanitaires

Connaître l’effet du jardin sur l’homme

Photo d'un jardin (source: riadlouna) Le jardin est comme le poème, il nous met en condition pour aller en nous-mêmes, dans des endroits où l'on ne va pas forcément, dans notre inconscient. Il nous amène dans notre monde obscur et mystérieux, là où justement,...

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Connaître les 4 comportements provoquant l’ignorance et la souffrance

Photo de la faucheuse (source: huffpost) Le sentiment d'individualité L'attachement au plaisir La complaisance dans la dépression La peur de la mort

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Connaître les trois zones du cerveau liées au psychisme

Image du cerveau (source: medisite) Hypothalamus: niveau de nos besoins de survie (manger, boire, dormir et se reproduire) Système limbique: niveau de nos émotions (peur, désir, envie, émotion) Cortex: niveau de notre raison (logique, stratégie, philosophie,...

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Connaître les 6 observances pour demeurer solide dans la vie

Photo de marcheurs sur la banquise (source: mission polaris) La santé Le contentement La persévérance L'étude Le décentrement de soi L’humilité

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Comprendre que les Grands Hommes de l’histoire ont su développer leur conscience de la vie

Photo du buste de Socrate (source: motive-toi) Les grands hommes de l'histoire ont su méditer pour développer leur conscience de la vie, ou ont trouvé sans s'en rendre compte la voie qui aboutit où nous mène la méditation. Les autres, même les plus doués...

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Connaître le principe du moment opportun

Photo d'un arbre en fleur (source: framboise782) Il s’agit de se mettre humblement à l’écoute du monde et d’agir au moment où les événements sont les plus favorables et les plus propices. Cette attente du bon moment requière du détachement et de la patience....

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Connaître la technique de la pleine conscience

Photo de Jon Kabat Zinn (source: onbeing) Source : wikipédia Lien : https://fr.wikipedia.org/wiki/Pleine_conscience La pleine conscience désigne la conscience vigilante de ses propres pensées, actions et motivations. Elle est utilisée comme une thérapie...

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Comprendre que chaque route que l’on suit exactement ne conduit à rien

Photo d'un paysage de montagne (source: montagne-oisans) Chaque route que l'on suit exactement jusqu'au bout ne conduit exactement à rien. Escaladez la montagne pour voir si c'est bien une montagne. Quand vous serez au sommet de la montagne, vous ne pourrez...

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Connaître l’origine de la musique, de la beauté et de l’amour

Photo d'une pousse d'arbre (source: archiduchesse) La musique, la beauté, l'amour naissent de l'équilibre. L'équilibre naît de la justesse, et la justesse nait du sens de la vie. Ainsi ne peut-on parler de musique, de beauté, d'amour qu'avec des gens...

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